Artikulazioetako mina ez da belaunaldi zaharrentzako arazoa soilik. Gazteek ere askotan egiten dute topo horrekin. Zenbait egoeratan, sendagaiak sintoma desatseginak arintzen laguntzen du, beste batzuetan, droga tratamendua beharrezkoa da, eta kasurik zailenetan, zirujau baten laguntza beharrezkoa da.
Artikulazioetako minaren arrazoiak
Artikulazioetako minaren arrazoiak mekanikoak edo infekziosoak izan daitezke. Lesio baten ondoren, inor ez da harritzen minak mugitzean. Baina mina arrazoi argirik gabe gertatzen denean, gaixoak ez du ulertzen nola jokatu arazoa kentzeko.
Hala ere, bakterio-infekzio batek mina sor dezake. Mikroorganismo patogenoak likido sinobialean sartzen direnean, inguruko ehun bigunak infektatzen dituzte. Infekzio bat artikulazio batean sar daiteke hainbat modutan:
- Protesien ondorioz, materialen kalitate txarreko esterilizazioa dela eta.
- Larruazaleko infekzioen ondorioz ehun sakoneko kalteak direla eta;
- Tratamendu antiseptikoaren arauak urratuz egindako edozein esku-hartze kirurgiko ondoren.
Bakterioez gain, artikulazioa ere mehatxatuta dago onddoek. Mikroorganismo hauek fluido sinobialean ere sartzen dira esku-hartze kirurgikoetan jasotako infekzioaren ondorioz.
Jende gutxik lotzen du urdaileko gaixotasuna edo maskuriko kaltea belauneko edo ukondoko artikulazioko minarekin. Hala ere, badago lotura. Traktu gastrointestinala bakterio-infekzio batek eragiten duenean, toxinak eta mikroorganismoen koloniak odolera sartzen dira eta gorputzean zehar mugitzen dira odolarekin. Horietako batzuk artikulazio-barrunbean finkatzen dira. Arrisku bateratuak honako hauek dira:
- traktu gastrointestinalaren gaixotasunak;
- gernu-sisteman kalteak;
- sexu-transmisiozko gaixotasunak;
- errubeola;
- angina;
- mononukleosi infekziosoa;
- pneumonia.
Horrek iradokitzen du gaixotasun infekziosoen tratamendu desegokiak uste baino ondorio larriagoak ekar ditzakeela. Adibidez, berandu diagnostikatzen den amigdalitisa edo pazienteak agindutako antibiotikoei uko egiteak ezintasuna ekar dezake. Hau da, amigdalitisa eragiten duen estreptokokoa sistema immunologikoak bihotz-balbulen eta artikulazio barruko ehunen zelulen antzera ezagutzen duelako. Antibiotiko terapia lehen tratamendu gisa erabiltzen ez bada, sistema immunologikoak berak artikulazio-ehuna suntsituko du infekzioari aurre egiten dion bitartean.
Infekzio biralek artikulazioetan ere eragiten dute. Hauek dira gaixotasunak, hala nola:
- errubeola;
- C hepatitisa;
- B hepatitisa;
- herpesa.
Gizateriak ez du oraindik birusen aurka borrokatuko lukeen sendagai eraginkor frogatu bat asmatu. Salbuespen bakarra Acyclovir sendagaia da, herpes birusaren aurka eraginkorra dena. Etiologia birikoaren beste gaixotasun batzuk giza sistema immunologikoak bakarrik garaitu ditzake. Artikulazio-ehuna suntsitu dezaketen infekzioetatik babesteko, zure sistema immunologikoa arma dezakezu txertoarekin. Errubeola eta hepatitisaren aurkako txertoak derrigorrezko egutegian sartzen dira.
Nola arindu mina
Ortopedistek antiinflamatorio ez-steroidalak erabiltzen dituzte artikulazioetako minaren tratamendu sintomatiko gisa.
Mina jasanezina bada, blokeoa instalatuko duen espezialista batekin harremanetan jarri beharko duzu. Anestesia artikulazioan bertan eta nerbio-bukaeretako zona erradikularra injektatzeko aukera ematen duen prozedura da. Baina arazoaren irtenbide hau behin-behinekoa da. 10-16 ordu igaro ondoren, gaixoaren egoera jatorrizko posiziora itzuliko da.
Zer esan nahi du artikulazioetan kurriztea?
Artikulazioetan murriztea hainbat arrazoirengatik sor daiteke. Alde batetik, ur-gatzaren oreka haustearen ondorioz, artikulazio barneko substratua agortu egiten dela adierazten du crunch-ak. Bestalde, giltzadura bat makurtzean edo bere posizio maximoan zuzentzean entzuten den kurrinketa bakarra, giltzadura-fluidoaren barruan lehertzen diren gas-burbuilek egiten duten soinua da.
Mugitzean etengabeko kurrinkadaren soinua badago, mugitzen den zatiaren karga murriztu behar duzu. Hobe da kausa kentzea traumatologo ortopediko baten bulegoaren bidez. Iragarritako sendagaien autoadministrazioak ez du lagungarri izango, baina kalteak ere eragin ditzake. X izpi batek hezurren eta kartilago artikularraren egoera erakutsiko du. Agortuta dagoela ikusten bada, banakako gomendioak emango dira. Mina antiinflamatorio ez-steroidalekin tratatzen baduzu kartilagoa gastatuta duzunean, giltzaduraren sentsibilitatea murrizteko gai izango zara erabiltzen jarraitzen duzun bitartean. Denborarekin, kartilago meheak artikulazio barruko ehunaren hantura eragiten du, eta horrek artrosia eragingo du.
Artritisa edo artrosia
Medikuntza-ikaskuntzarik ez dutenentzat edo pertsonalki hezurrekin eta artikulazioekin arazorik izan ez dutenentzat, bi kontzeptuak berdinak dirudite: artritisa eta artrosia. Izenen antzekotasuna artikulazioekin lotutako gaixotasun guztiek "artea" erroa dutela azaltzen du. "it" aurrizkiak hanturazko prozesu bat adierazten du. Hau beste termino batzuen adibidean ikus daiteke: errinitisa - sinusen hantura, bronkitisa - bronkioen hantura; otitis - belarriaren hantura. Hala ere, terminoak ez ditu hanturaren kausak adierazten, hau da, ezin da diagnostiko bat izan. Bronkitisa, adibidez, birikoa eta bakterioa izan daiteke. Horrek esan nahi du bi kasuetan tratamendu taktikak guztiz desberdinak direla. Artritisa artikulazio baten hantura da, kausaren deskribapenik gabe.
Artrosia kartilago interarticular eragiten duen gaixotasuna da. Aztertu gabeko artritis luzeak goiz edo beranduago artrosia dakar. Artikulazioko hanturazko prozesuek metabolismoa eten egiten dute, eta horregatik ehunek ez dute elikadura egokia jasotzen eta meheagoak bihurtzen dira. Hor gertatzen da kartilago ehunaren suntsipena.
Artikulazioetako gaixotasunen prebentzioa
Elikadura egokiak gorputz-sistema guztien osasuna bermatzen du. Proteina, kaltzio, burdina eta bitamina kopuru nahikoak kartilago ehuna, lotailuak, likido sinobiala eta hezurrak behar duten guztia emateko aukera ematen du.
Horrez gain, bizimodu aktibo batek muskuluak tonizatuta mantenduko ditu, horri esker, laguntza gehigarria ematen diote hezurdurari, oro har, eta artikulazioei bereziki. Eta artikulazioetan eragiten duten infekzio biral arriskutsuetatik babesteko, garaiz txertatu behar duzu.